【蒙面舞王】锺镇涛当评判大跳复古舞　一位参赛者竟是华裔小姐

去年的《蒙面唱将猜猜猜》叫好叫座，今年节目组再下一城，制作《蒙面舞王》，顾名思义，是比赛艺人戴上面具头套，摒除了人气颜值等元素，纯粹大斗舞技，近日节目更请来锺镇涛担任评判

2020-10-14 07:30 康健之露

原题目：大蒜百利唯有一害，而且危害不小，许多人不重视，直到住院才明了

谚语有云：蒜有百利，唯有一害，伤目。历久过量食用大蒜，会引发眼睛视物模糊不清、视力显著下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力显著下降等。以是，凡事因讲求一个“度”。

中医以为，逐日吃一瓣生蒜是对照合适的，若是熟蒜吃个两三瓣也就足够了。蒜虽小，多吃无益。

为人称道的是，大蒜具有抗癌的功效。大蒜能够阻断致癌物质—亚硝胺的合成，抑制癌细胞生长，对癌细胞具有极强的杀伤力。而它的另一个外号“血管清道夫”，就是说它能够降低血脂和血液的黏稠度，削减心脏病、脑血栓等疾病的发作危害。

大蒜很常见，也是我们一样平常生涯中离不开的食物，然则你知道吗，大蒜除了有很高的食用价值外，另有非常好的药用价值，有抗炎、杀菌多种食疗效果。大蒜的功效许多，然则也不要忽略了它的禁忌：

大蒜不能和以下几类食物搭配，否则对身体有危害

芒果 ：

芒果和大蒜同食，皮肤会发黄。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质对照多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会泛起红肿、疼痛征象。

大葱：

大蒜不能和大葱一起食用，由于这2中食物自己都是属于一种刺激性的食物，两者同吃对于肠胃康健是欠好的，会泛起腹泻以及腹痛的征象。

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羊肉：

大蒜和羊肉都属温热食材，搭配食用易使身体燥热，冬季可用来补身，但夏日食用易引起火气。

鸡肉：

大蒜性辛温有毒，主下气消谷，除风、杀毒，而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合。

大蒜虽好，但有些人也不宜吃

1、对于有眼病患者和经常发烧、潮热冷汗等虚火较旺的人，历久过量地吃大蒜，都会对身体发生不良的影响。

2、大蒜虽然可以养肝，然则肝病患者却不能进食大蒜。由于大蒜对胃肠有刺激作用，会加重肝炎患者的病情，大蒜的一些身分还会降低血液中的血红蛋白和红细胞，引起血虚，对肝炎患者晦气。

3、非细菌性腹泻禁食。这时由于肠道黏膜有炎症，辛辣的大蒜会刺激肠道，导致黏膜充血，导致水肿，促进渗透，加重病情。

大蒜具有一定的抗菌消炎、软化血管的作用。接下来跟人人分享一道常吃能够保持血压血脂正常的大蒜作法。

糖醋蒜：

做法：用酿造醋泡制，加一点糖，味道更鲜美。

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